Los 7 mejores Libros de Tantra

Los 7 mejores Libros de Tantra

Tantra

Iniciarte en el Tantra puede resultar abrumador. Por un lado, existen diferentes escuelas y tipos de Tantra y a la vez, múltiples técnicas que dependerán de tu maestro o profesor. Para que todo te resulte más fácil de digerir, lo mejor es que incluyas un libro de Tantra.

De ese modo te iniciarás poco a poco y al ritmo que tú quieras en los consejos de los maestros y en las prácticas.

Libros de Tantra para principiantes y maestros

Pero, ¿qué libro de Tantra escoger? Hay tantos… que para elegirlo deberás meditar qué quieres aprender o qué Tantra te interesa.

Libros de Tantra para la sexualidad

Los libros de Tantra para la sexualidad son los más conocidos. Y es que en occidente la mayoría de las personas se acercan al Tantra Rojo para mejorar su  vida sexual, ampliar el conocimiento de nuestra energía sexual, de nuestro cuerpo y lograr más química en la pareja.

  • Tantra. Espiritualidad y sexo – Osho: El maestro Osho no puede faltar en una lista de los mejores libros de Tantra. “El Tantra utiliza el acto sexual para integrarte, pero tendrás que adentrarte en él muy meditativamente; olvidando todo lo que has oído sobre el sexo, lo que has estudiado acerca de,…” Este es uno de los consejos que más calan en quienes lo leen. Es una nueva forma de ver el sexo.
  • Tantra, amor y sexo – Diana Richardson: Es una adaptación que realiza la autora de las enseñanzas tántricas para parejas. El objetivo es que vuelva la chispa y la complicidad. Una muestra de que la sexualidad puede ir más allá.
  • La pareja Multi–Orgásmica – Múltiples autores: Es una guía práctica para que tú y tu pareja logréis ser multiorgásmicos. En él aprenderás también a armonizar la sexualidad masculina y femenina, técnicas físicas y psicológicas para el placer, conocerás la tradición sexual del Tao y más.
Libros de Tantra para el Yoni

Si lo que quieres es descubrir tu potencial sexual femenino y acercarte más a tu cuerpo, el libro Vagina de Naomi Wolf es todo un descubrimiento. Habla de ciencia, de cultura, de feminismo, de relaciones personales y por supuesto de Tantra y los masajes tántricos.

Libros de Tantra para el Lingam

Y si eres un hombre y lo que buscas es conectar con tu energía sexual, el libro de Tantra recomendado es El hombre multiorgásmico. Secretos que todo hombre debería conocer de Mantak Chía. Por un lado te acercarás al conocimiento tradicional del Tantra y por otro, tal y como menciona el título, aprenderás a ser multiorgásmico, a controlar tus orgasmos y eyaculaciones, a potenciar el placer…te convertirás en un mejor amante.

Libros de iniciación al Tantra

Si te estás iniciando y quieres una visión más amplia además de la sexual, la recomendación son estos dos libros de Tantra desde la mirada de dos occidentales:

Ya conoces los diferentes libros de Tantra para principiantes, elige el tuyo y sé el primero de la clase.

Frases de Tantra

Frases de Tantra

Tantra

Puedes encontrar grandes frases de Tantra en los textos sagrados, pero estas pueden ser difíciles de entender si no se cuenta con los conocimientos adecuados. Por ello, para comenzar y recibir la sabiduría del Tantra en pequeñas dosis, es mejor acudir a maestros más contemporáneos.

Frases de Tantra para extraer su sabiduría

A continuación, algunas de las frases de Tantra más reveladoras de los considerados maestros tántricos de los últimos siglos.

Frases de Tantra de Osho

“El Tantra es la ciencia de transformar amantes ordinarios en almas gemelas”.

“Estos siete centros en ti no son nada más que centros de electricidad en el cuerpo. Así que, cuando estoy hablando sobre lo que alumbra, no lo veas sólo como un símbolo; me refiero a ello literalmente”.

“El Tantra dice que no hay nadie sobre ti a quien seguir, a través del cual tengas que conseguir una pauta”.

“El Tantra es un gran decidor del sí; dice sí a todas las cosas”.

“El Tantra lo acepta todo, lo vive todo. Por eso, el Tantra nunca podrá convertirse en una ideología ampliamente difundida. Siempre será una ideología limitada”.

Frases de Tantra de André Van Lysebeth

“El Tantra percibe el universo como un tejido donde todo se imbrica, todo se sostiene, todo actúa sobre todo”.

“Para el Tantra el universo es Conciencia y Energía asociadas. En la práctica, esto lleva al respeto total de toda vida, sea animal, vegetal o bacteriana. Cuando alguien perjudica cualquier forma de vida perjudica su propia vida: la ecología se vuelve cósmica”.

“El cuerpo ya no es la carcasa, el harapo, el obstáculo a la vida espiritual o -en el mejor de los casos- el «buen servidor»: la espiritualidad existe en todos los niveles corporales”.

“El Tantra no aporta ningún dogma -felizmente-, pero eso no implica que un adepto tántrico deba rechazar los suyos, si los tiene. Si su religión se los propone, perfecto, pero el Tantra en sí no se los proporcionará. El Tantra, que entre otras cosas es una búsqueda de lo Real, no está, pues, en conflicto ni con la ciencia, ni con la religión: nada nos obliga a aceptar la idea de una conciencia que impregna todo el universo material”.

Frases de Tantra de Daniel Oldier

“El Tantra del que hoy se habla es una invención californiana. La misma sociedad que en algún momento diabolizó la sexualidad, intentó volver a encontrarla dándole un perfume y colores exóticos”.

“En el Shivaísmo Tántrico de Cachemira, no buscamos abstraernos de lo humano sino, por el contrario, queremos experimentar todo desde la plenitud. No defendemos la moral, sólo la conciencia inmediata”.

“El primer objetivo es volverse completamente vivo, espontáneo y libre de condicionamientos. Si eso ocurre, existe posibilidad de que tengamos acceso a experiencias de no-dualidad y a la iluminación”.

“La sexualidad es parte de la tradición tántrica, pero deberíamos hablar más bien de sensorialidad”.

“La sexualidad ha sido separada de la vida; reintegrarla es un trabajo espiritual”.

“Comprender el deseo es comprender que sólo se desea el Ser, es decir la armonía, la felicidad y la apertura del corazón. Todos los otros deseos son sólo máscaras de este gran deseo fundamental”.

Vijñana Bhairava: diálogo entre Shiva y Shakti

Vijñana Bhairava: diálogo entre Shiva y Shakti

Tantra

El Vijñana Bhairava Tantra o “Vigyan Bhairav Tantra” es un texto sánscrito de la escuela Trika del Shivaísmo tántrico de Cachemira que presenta un diálogo entre el Dios Shiva y su esposa Devi o Shakti. El autor es desconocido y a lo largo del texto se pueden encontrar hasta 112 formas diferentes de meditación o dhanara.

La escuela Trika es la que une las cuatro escuelas que existían de shivaísmo no dualista: Spanda, Kaula, Krama y Pratyabhijña. Al quedar unidas la escuela trika cuenta con fundamentos que pueden considerarse la base del Tantra, como es el texto de Shiva y Shakti.

¿Qué es el Vigyan Bhairav Tantra?

El texto es un solo capítulo de otro libro, llamado Rudraya-mala-tantra. En este capítulo Devi le pide a su esposo Shiva que le revele el camino para llegar a la iluminación y entonces Shiva, el Dios destructor y renovador, le explica 112 maneras de acercarse a este plano.

Este texto fue considerado como uno de los fundamentales en la escuela monista de la doctrina shivaísta de Cachemira.

El Vinyam Bhairav fue encontrado en 1918 e introducido en occidente poco después por Swami Lakshman Joo, seguido de Miguel Serrano y Paul Reps.

¿Qué vas a encontrar?

El Vigyan Bhairav o Vijñana Bhairava es un texto sánscrito que recoge el diálogo entre Shiva y Shakti. Son 112 formas de meditación que incluyen información relevante sobre la vipassana, la adualita, la yapa, la imaginación, la visualización y la contemplación.

Algunos términos para que comprendas mejor Vijñana Bhairava:

  • Vipassana:es la conciencia de la respiración y el cuerpo
  • Adualita:la conciencia no dual
  • Yapa:la repetición de un mantra o nombre de Dios. También se conoce como Japa.

No obstante, antes de comenzar a practicar alguna de las 112 meditaciones, en el texto se advierte al lector que antes deberá tener un conocimiento de sí mismo para averiguar qué meditaciones son las más adecuadas para él o ella.

¿Cuándo leer el Vijñana Bhairava?

Es fundamental antes de leer el Vijñana Bhairava contar con algunos conocimientos básicos del Tantra Por lo menos, conocer algunas técnicas de respiración o comprender algunos conceptos básicos. También disfrutarás más del libro si conoces a Shiva y a Shakti, pero esto es secundario.

Lo importante es que este libro versa sobre 112 meditaciones. Shiva las explica a Devi o Shakti, su esposa, y de ese modo el libro se convierte en una enseñanza, adquiere un carácter lúdico y resulta menos críptico que otros textos védicos.

No obstante, si antes conoces las posturas básicas y te conoces a ti mismo, como el propio libro indica, mejor, pues así aprovecharás al máximo sus enseñanzas.

Otro apunte importante es que puedas comentar este libro con tu maestro o cualquier persona que se haya iniciado antes en el Tantra y cuente con conceptos, ideas y prácticas que tú aún no has adquirido aún. De este modo te servirá de guía.

Libros para comprender el Vijñana Bhairava

Estos son algunos de los libros más recomendados en torno a las 112 formas para acercarse a la iluminación:

  • Zen flesh, Zen bones – Paul Reps
  • El libro de los secretos – Osho
  • Le Vijnana Bhairava – Lilian Silburn
  • Objetivo Despertar – Logan
  • Vijnana Bhairava or Divine Consciusness – Jaidev Singh

Hasta aquí la lista de libros sobre el Vijñana Bhairava.