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Tantra y Salud Mental

Tantra y Salud Mental

El Tantra y la Salud Mental están íntimamente relacionados. ¿Sabes cómo? Si te interesa saber cómo el Tantra puede ayudarte a regular tus emociones, conocerlas y sobre todo, a superar momentos complicados, quédate y sigue leyendo hasta el final.

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El Tantra no es una religión

El Tantra no es una religión

El Tantra no es una religión, es una ciencia. De hecho, el tantrismo puede ser practicado por personas de religiones diferentes e incluso por personas no creyentes sin caer en una contradicción. Sin embargo, ha sido confundido con una religión por su misticismo y por su relación con las religiones hinduistas y budistas.

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Los 36 Tattvas del Tantra

Los 36 Tattvas del Tantra

Los 36 Tattvas del Tantra podrían ser considerados como las 36 características del Tantra. Es el conjunto de conceptos que debes tener en cuenta para acercarte al Tantrismo. Aunque a su vez, el tantrismo nos pide que nos alejemos de las ideas y conceptos y nos habla de la irrelevancia de la creencia: no importa si te consideras creyente o ateo.

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Tantra para Niños

Tantra para Niños

¿Existe el Tantra para niños? Por supuesto que sí, practicar Tantra es bueno a cualquier edad, y cuanto antes empiecen, mejor. Los niños mejorarán su capacidad de atención, iniciarán un viaje de autoconocimiento y conocerán otras vías para realizarse. Son todo ventajas y además, podrás compartir tu nuevo interés con ellos.

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4 ejercicios avanzados de Tantra

4 ejercicios avanzados de Tantra

¿Te interesa el Tantra? Si ya eres un alumno avanzado, llevas meses asistiendo a clases y quieres seguir aprendiendo más, entonces te interesan los ejercicios avanzados de Tantra. Están ideados para alumnos que ya conocen otros ejercicios más sencillos o que al menos tienen conocimiento de que existen algunos como la mirada tántrica o el ejercicio para liberar tensiones.

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Empieza a estudiar Tantra

Empieza a estudiar Tantra

¿Te interesa estudiar el Tantra en profundidad o para iniciarte? Hay muchas formas en las que puedes hacerlo. Gracias a maestros, libros, tutoriales, escuelas, música o incluso gracias a otras prácticas de origen oriental como el Yoga o la meditación budista, puedes acercarte al Tantra.

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¿Cuál es la filosofía del Tantra?

¿Cuál es la filosofía del Tantra?

¿Quieres saber cuál es la filosofía del Tantra? Lo cierto es que aunque el Tantra es una ciencia basada en ejercicios, meditaciones, posturas y respiraciones que ayudan al bienestar físico, mental y espiritual, detrás de cada uno de estos ejercicios y resultados hay toda una filosofía de fondo.

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Persona tántrica

Persona tántrica

¿Qué es una persona tántrica? No hay una definición para persona tántrica. Tántrico es todo lo relacionado con el Tantra, por lo que se desprende que una persona tántrica es aquella que guarda alguna relación con el Tantra. Por ejemplo, un alumno, un maestro o una persona con conocimientos de Tantra.

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¿Quién puede hacer Tantra?

¿Quién puede hacer Tantra?

¿Quién puede hacer Tantra? En general el Tantra es practicado por los adultos, pero también es recomendable para ancianos y niños. Es igualmente beneficioso para hombres que para mujeres y… Especialmente interesante para personas con mucho estrés, preocupaciones, tensiones, problemas emocionales, físicos… Y para aquellos que también buscan una senda espiritual.

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