Cómo hacer Tantra en grupo

Cómo hacer Tantra en grupo

Hacer Tantra en grupo es tan interesante y efectivo como hacerlo solo o en pareja. A menudo las personas que se inician en el Tantra yendo a clases presenciales u online, saben muy bien cómo hacer Tantra en grupo. Pero si por el contrario, has comenzado en el Tantra en solitario, quizá no sabes cómo es.

Pero el Tantra en grupo es igual que el Tantra en solitario o en pareja, tiene la misma finalidad y muchos de los ejercicios son idénticos.

La gran diferencia es que se aprovecha la energía de los demás. Es decir, al igual que en el tantra por parejas o en el tantra rojo, aprovechamos la energía de nuestro amante, en el tantra en grupo hay un circuito de energías que forman parte de todos.

Esta energía va y viene de unos a otros por lo tanto no se trata de atrapar la energía de otro o de dársela a otro, sino que las diferentes energías acaban siendo una. Esto suele potenciar a menudo las sensaciones, por lo cual el Tantra en grupo es muy efectivo.

Todo lo que debes saber de hacer Tantra en grupo

Hacer Tantra en grupo es igual que hacer Tantra en solitario, pero debes tener en cuenta algunas consideraciones.

Por ejemplo, tendrás menor libertad. El motivo principal es que cada persona tiene sus ritmos, sus tiempos en cuanto a respiraciones, posturas, mantras… y tendréis que ajustaros a un único ritmo. En principio puede parecer un inconveniente, pero hacer Tantra en grupo tiene tantas ventajas, que merece la pena.

Por otro lado, deberás adaptar tus ejercicios al nivel de todos los integrantes. No obstante, como ya sabes, en el Tantra no hay ejercicios más o menos avanzados o más o menos útiles para alcanzar la iluminación, todos valen. Pero quizá tú prefieres un tipo de ejercicios más relajados y en clase se hacen ejercicios más dinámicos. Sea como sea, el Tantra es decir sí. Abraza esta nueva experiencia y comprueba cuánto se puede aprender de ella.

En tercer lugar, cuando realizas Tantra estás en contacto total con tu energía y lo estás de una forma consciente. Las sensaciones una vez has adquirido cierta práctica pueden ser muy intensas. Por lo que… cuando realices Tantra en grupo es normal que las sensaciones cambien y además de intensas las sientas diferentes. Por ello es importante saber con quién realizar Tantra en grupo.

Antes de comenzar

Antes de aprender a hacer Tantra en grupo, lo mejor es que practiques un poco por tu cuenta. Por ejemplo, puedes preguntar a tu instructor de Tantra algunos ejercicios para realizar antes de asistir a clase. También, puedes aprender en libros o en videos, aunque siempre lo ideal es preguntar a un instructor. Así podrá darte consejos y trucos para que lo realices correctamente.

Es bueno contar con cierta práctica y conocimiento antes de hacer Tantra en grupo pues te sentirás más cómodo y confiado y podrás reconocer algunas sensaciones.

No obstante, nunca es mala idea comenzar a practicar Tantra en grupo, simplemente todo aquello que aprendas en clase trata de aplicarlo en casa de forma individual, le sacarás mayor partido.

Con quién hacer Tantra en grupo

Hacer Tantra en grupo con tu clase es una muy buena idea. El Tantra mejora los lazos y las relaciones personales, motivo principal por el que el Tantra sexual tiene tanto éxito.

Si no conoces a nadie, mejor, será una forma de acercaros muy diferente y seguro que cuando al acabar la clase comencéis a charlar y a conoceros o sentiréis muy bien y relajados.

Si no vas a hacer Tantra en una clase con un maestro, sino que por ejemplo, acudes con un grupo de amigos a un lugar cada semana, trata de que sea gente con tu mismo nivel o inquietudes en Tantra. Así te sentirás más cómodo.

Formación Tantra - El Ser Multiorgásmico
Cómo hacer Tantra en grupo

No hay una forma de hacer Tantra en grupo, de hecho, la mayoría de los ejercicios que se hacen en Tantra en grupo son iguales que los ejercicios individuales, pues es Tantra blanco.

El Tantra blanco busca purificar, busca ayudarnos a liberar nuestras creencias, a soltar y saber dejar ir. Se trata de acabar con prejuicios e ideas preconcebidas, de acabar con los límites. Estas prácticas pueden ser muy beneficiosas de hacer en grupo, pues una forma de acabar con nuestras creencias es ver cómo otros acaban con las suyas.

Por otro lado, si te resulta difícil meditar, hacer técnicas de respiración o visualizar, comprobarás que en grupo puede ser más sencillo. Por ello, una forma de hacer Tantra en grupo es comenzar con una meditación o visualización para a continuación seguir con los ejercicios.

En el Tantra en grupo los ejercicios los marca el profesor y debe ser así. Se necesita un maestro o guía que compruebe la energía del grupo, que conozca las diferencias y similitudes entre los integrantes. Así, podrá llevar una clase adaptada a todos lo más íntimamente posible.

Por qué es recomendable hacer Tantra en grupo

El Tantra huye del ascetismo y abraza la vida cotidiana. El Tantra es un sí a la vida, un sí a la experiencia, y a dejar que todo fluya. Por ello, si eres una persona algo tímida o perfeccionista, una persona que busca que todo salga como desea o había planeado, el Tantra en grupo es una experiencia necesaria, además te resultará muy agradable. Descubrirás todas las ventajas de dejarte llevar y aprender de los demás, de sus energías, sus conocimientos en Tantra y por supuesto, notarás que todo fluye de un modo diferente. Será un gran avance y aprendizaje, un paso más en el Tantra.

Empieza a estudiar Tantra

Empieza a estudiar Tantra

¿Te interesa estudiar el Tantra en profundidad o para iniciarte? Hay muchas formas en las que puedes hacerlo. Gracias a maestros, libros, tutoriales, escuelas, música o incluso gracias a otras prácticas de origen oriental como el Yoga o la meditación budista, puedes acercarte al Tantra.

Cómo empezar a estudiar Tantra

Hay dos motivos principales por los que puedes querer estudiar Tantra.

Por un lado, quizá acabas de enterarte de que el Tantra es algo más que sexo y quieres saber cómo afectaría en tu vida. Quieres conocer sus principios, su práctica, quién puede hacerlo o incluso si se trata de una religión o de una ciencia.

Por otro lado, puede que ya practiques Tantra en tu escuela o en tu curso online. Sea como sea, ya sabes de qué va el Tantra y quieres profundizar en él, quieres llegar al fondo y empaparte hasta alcanzar un nivel de consciencia superior.

El Tantra en los libros

Quizá si no sabes de qué va el Tantra no todos los libros podrán ayudarte. Es probable que algunos te resulten muy complejos, especialmente los originarios de la India y el Tíbet de hace milenios. Otros escritos en la actualidad pueden resultar más sencillos.

Algunos de estos son: iniciación al Tantra, Tantra relato de la iniciación de un occidental al amor absoluto, en íntima comunión.

Y si lo que verdaderamente te interesa es el Tantra Rojo, es decir el Tantra sexual o para mejorar tu relación de pareja: De la codependencia a la libertad, Tantra amor y sexo, Orgásmo tántrico para mujeres, Tantra :energía y éxtasis y Sexo tántrico para hombres.

Pero si ya tienes experiencia y quieres estudiar Tantra para profundizar y sobre todo, conocer sus orígenes, puedes empezar por los Shiva – Sutras, el Vijnana Bhairava Tantra o el Shiva – Samjita.

El Tantra en Internet

Como ya sabes, en Internet puedes encontrar de todo, información válida y no tan válida. Por eso te sugiero tener cuidado y aprender a distinguir el contenido de Tantra real de aquel que solo busca ganar más suscriptores y únicamente habla de sexo, pareja u orgasmos súper potentes.

Una vez tengas claro cómo separar el grano de la paja, descubrirás que hay multitud de sitios en Internet donde puedes empezar a estudiar Tantra.

Hay blogs, como nuestro blog de NeoTantra, donde puedes ir aprendiendo a tu ritmo todo lo que necesitas saber acerca del Tantra. También hay canales de Youtube donde puedes apoyarte para seguir mejor algunas posturas de Tantra y poco a poco mejorar en los ejercicios. Existen audiolibros si crees que apenas tienes tiempo para la lectura y podcasts.

Finalmente, una vez estés más seguro de que quieres comenzar en el Tantra puedes asistir a un taller online, webinar, masterclass, etcétera y acercarte al Tantra sin tener que realizar ningún pago antes de estar segura.

Desde luego es la forma más adecuada de estudiar Tantra: empezar a practicarlo cuanto antes.

Elige una escuela de Tantra

Finalmente, si quieres estudiar Tantra de verdad, conocer sus múltiples ventajas y comenzar a ver todo desde una nueva perspectiva, tienes que asistir a clases de Tantra. En NeoTantra puedes estudiar Tantra de una forma práctica, acompañado y a tu ritmo. Además, si lo prefieres puedes iniciarte online.

4 escuelas de Tantra en España

4 escuelas de Tantra en España

¿Estás buscando Escuelas de Tantra en España? A continuación, 4 formaciones diferentes de Tantra para que puedas elegir la que mejor se adapte a ti. Algunas de ellas cuentan con formación online, pero sobre todo fíjate en la formación presencial y retiros para que puedas asistir solo o acompañado.

Es importante que los talleres y cursos de Tantra se encuentren cerca de tu provincia para que puedas asistir, conocer a tus compañeros y tener un encuentro más especial con tu maestro o maestra de Tantra.

Conoce clases, cursos y talleres de Tantra en España

Vamos a conocer 4 escuelas diferentes entre las que podrás elegir por su tipo de formación, cursos, retiros, precios y ubicación, entre otras.

NEOTANTRA: Escuela de Tantra en España – Madrid y online
En NeoTantra contamos con el método AHUM, una forma sencilla y eficaz de acercarte al Tantra mediante el amor, el humor y la música.

Si quieres asistir presencialmente a las clases, nos encontramos en Madrid para aprender a querernos a nosotros mismos, a poner límites, a tener conciencia de nuestro cuerpo y a saber utilizar la energía sexual. También puedes asistir de forma puntual a encuentros o talleres cuyas fechas puedes encontrar en nuestra web y que se realizan mayoritariamente en época de vacaciones para que tengas la oportunidad de asistir. ¡Y retiros de Tantra para una transformación completa!

Además, puedes elegir si venir solo o acompañado, pues también practicamos el Tantra en pareja.

Por supuesto, puedes asistir de forma online si no vives en Madrid pero te interesa el método AHUM.

Tantra y amor consciente – Barcelona y Zaragoza
Tantra en España si vives en Barcelona o Zaragoza y no te interesa asistir online. Entonces puedes ir a clases presenciales de Tantra y amor consciente.

Puedes encontrar cursos más destinados a la práctica o formación, y también Tantra solo para mujeres.  Además en su calendario puedes ver los próximos eventos.

Tantra Esencia de vida – Cáceres, Bilbao, Zaragoza, Valencia…
Es más que Tantra, en Tantra esencia de vida puedes informarte sobre constelaciones sistémicas, terapias integrativas, diferentes masajes. Puedes asistir desde diferentes puntos de España puesto que no se encuentra siempre en el mismo lugar, los talleres y cursos cambian de zona.
Tantra Shivaita – Tantra en España: Tenerife
La escuela llamada Tantra Shivaita se encuentra fuera de España y dentro de España la puedes encontrar en las Islas Canarias, en concreto en Tenerife se encuentra el curso de formación para Devis, especialmente pensado para mujeres.
Tantra en España Online
Si prefieres practicar Tantra en España pero desde casa de una forma cómoda y sin tener que trasladarte a Madrid, puedes asistir a los cursos y talleres online de NeoTantra. Lo mejor es que puedes asistir solo o en pareja y vivas o no en Madrid.

Y si vives en Madrid y te has decidido, seguro que después de algunas sesiones desde casa te animas a venir presencialmente.

Puedes consultar nuestra agenda en la web para que puedas tener en cuenta nuestros horarios y adecuarlo al tuyo. Y puedes ver los encuentros monográficos.

Por supuesto, también puedes preguntar dudas y seguir navegando por la web.