El Tantra es una doctrina totalmente relacionada con el cuerpo y los chakras son centros de energía que tenemos a lo largo de nuestro cuerpo en un eje vertical. Por tanto, Tantra y Chakras están muy unidos. A continuación, vas a comprender lo importante que es conocer los chakras para llegar a ser un buen aprendiz o un buen maestro de Tantra.
A continuación, algunos conceptos básicos de Tantra y Chakras para que veas su unión necesaria
El Tantra es una filosofía, modo de vida, doctrina… que significa red o nido y busca, al igual que otras vías espirituales, la consciencia plena. Pero el Tantra, a diferencia de la mayoría de doctrinas y religiones, no aparta el cuerpo del proceso de la iluminación, sino que se vale de él como una herramienta o incluso algo más.
Por otro lado, hay doctrinas que aunque no buscan suprimir el cuerpo y no lo consideran una jaula del alma, sí un simple envoltorio.
El Tantra supera estas dos ideas de cuerpo como jaula y como envoltorio, y lo considera como una manifestación de lo sagrado y como tal, debe conocérsele, se le debe tener adoración y es una vía para llegar a la no dualidad.
Aquí entran los chakras que en todas las religiones y filosofías orientales son reconocidos y tenidos en cuenta. También para la medicina oriental.
Los chakras son puntos energéticos que se encuentran distribuidos de forma vertical por nuestro cuerpo sutil, desde nuestra zona genital hasta nuestra cabeza. Los chakras antes eran 6, ahora la corriente Nueva era declara que son 7.
A cada uno de ellos se le asocia un color diferente y cualidades o problemáticas distintas. Por supuesto, cada uno de ellos coincide con una zona, órgano o glándula en el cuerpo físico.
Cuando un chakra está demasiado cerrado, demasiado abierto, en desequilibrio…puede ocasionar problemas.
El Tantra a través de sus prácticas y técnicas ayuda a equilibrar los chakras. Además, se basa en estos para llegar a la conciencia plena que debe unirse con la energía vital o primaria.
Ya conoces qué es el Tantra y sabes qué son los chakras, por lo que es muy sencillo comprender por qué están tan relacionados.
El Tantra necesita conocer los chakras para permitir que nuestra energía ascienda y desbloquee los chakras para finalmente llegar a la conciencia plena.
Para comprender mejor la relación Tantra y Chakras debes acercarte a la historia de estos dos Dioses.
El universo era uno, era unidad, pero ahora es dualidad y cada humano tiene dentro de sí la polaridad: lo masculino y lo femenino, lo negro y lo blanco, el fuego y el agua, la actividad y la pasividad, etcétera. Para ascender, debemos unir estas polaridades, lograr la unidad y solo entonces podremos llegar al origen, a la fuente.
Teniendo esto en cuenta, tienes que comprender que Shakti es la energía vital, es sexual y se encuentra dormida en el primer chakra. Shiva es pasividad, es la conciencia y se encuentra dormido en el chakra corona.
Shakti despierta (mediante técnicas de Tantra) y sube para buscar a su amado. Lo despierta con una danza sensual imposible de obviar, entonces con Shiva (la consciencia) ya despierto, juntos bailan y hacen el amor hasta unirse, momento en el que ascienden por el chakra corona y se dirigen a la fuente.
Es decir, Shakti que es la serpiente Kundalini, la energía más potente, más primaria, nuestro instinto vital por decirlo de algún modo, se encuentra dormida o bloqueada en la mayoría de seres humanos.
El objetivo del Tantra y los chakras es primero despertar a Shakti, pues aunque nacemos con la serpiente Kundalini despierta, por diferentes motivaciones puede apagarse (traumas, tristeza, falta de metas, falta de consciencia, ausencia de espiritualidad, bajo deseo sexual…).
Una vez Shakti está despierta el Tantra la canaliza correctamente. Para ello debemos guiarla hacia arriba, para que esta energía que ya ha desbloqueado el primer chakra siga haciéndolo con los demás.
Las diferentes posturas y meditaciones del Tantra ayudan a ascender a Shakti y a desbloquear los chakras, así hasta que podamos hacerla ascender hasta el Chakra Sahasrara y que pueda elevarse por encima de nosotros con Shiva.
Antes de unir tu energía vital con tu consciencia ya despierta, debes desbloquear antes el resto de chakras mediante el Tantra, si no, no podrás avanzar.
Es un ejercicio tántrico y también muy habitual en estiramientos antes de practicar cualquier deporte.
Se realiza con las rodillas algo flexionadas y las manos en la cintura. Ahora debes mover la pelvis algo hacia delante o hacia atrás y luego en círculos. Los círculos deben ser cada vez más grandes y luego más pequeños.
Este ejercicio desbloquea los chakras:
- Plexo solar (Manipura chakra):Habilidad y confianza en nosotros mismos.
- Sacro (Swadisthana chakra):Asociado a los cambios y a la facilidad para aceptarlos.
- Raíz (Muladhara chakra):emociones inconscientes y comportamientos automáticos.
Otra postura de Tantra para que los chakras queden activos.
Primero túmbate boca arriba en una superficie plana, como tu esterilla. Después de unos minutos sosegados mirando al cielo, levántate sin apoyar tus manos, luego apóyalas a ambos lados y echa la cabeza completamente hacia atrás. Mantente así durante al menos 10 minutos.
El ejercicio abre los chakras:
- Coronilla (Sahasrara):la mente y la lucidez.
- Tercer ojo (Ajna):habilidad para enfocarnos o contemplar lo general.
- Garganta (visudda):capacidad para comunicarnos.
También en el Tantra rojo es posible encontrar muchas formas de desbloquear tus chakras. En esta posición que probablemente ya conoces, el hombre se encuentra en la postura de loto y la mujer sobre él. Mientras el pene se encuentra dentro de la vagina todos los chakras deben estar unidos. Une tu chakra muladhara al suyo, tu chakra sacro al suyo, tu plexo solar con el suyo… La conexión será muy intensa y los chakras podrán desbloquearse a medida que ascienda la energía sexual.
