Empieza a estudiar Tantra

Empieza a estudiar Tantra

¿Te interesa estudiar el Tantra en profundidad o para iniciarte? Hay muchas formas en las que puedes hacerlo. Gracias a maestros, libros, tutoriales, escuelas, música o incluso gracias a otras prácticas de origen oriental como el Yoga o la meditación budista, puedes acercarte al Tantra.

Cómo empezar a estudiar Tantra

Hay dos motivos principales por los que puedes querer estudiar Tantra.

Por un lado, quizá acabas de enterarte de que el Tantra es algo más que sexo y quieres saber cómo afectaría en tu vida. Quieres conocer sus principios, su práctica, quién puede hacerlo o incluso si se trata de una religión o de una ciencia.

Por otro lado, puede que ya practiques Tantra en tu escuela o en tu curso online. Sea como sea, ya sabes de qué va el Tantra y quieres profundizar en él, quieres llegar al fondo y empaparte hasta alcanzar un nivel de consciencia superior.

El Tantra en los libros

Quizá si no sabes de qué va el Tantra no todos los libros podrán ayudarte. Es probable que algunos te resulten muy complejos, especialmente los originarios de la India y el Tíbet de hace milenios. Otros escritos en la actualidad pueden resultar más sencillos.

Algunos de estos son: iniciación al Tantra, Tantra relato de la iniciación de un occidental al amor absoluto, en íntima comunión.

Y si lo que verdaderamente te interesa es el Tantra Rojo, es decir el Tantra sexual o para mejorar tu relación de pareja: De la codependencia a la libertad, Tantra amor y sexo, Orgásmo tántrico para mujeres, Tantra :energía y éxtasis y Sexo tántrico para hombres.

Pero si ya tienes experiencia y quieres estudiar Tantra para profundizar y sobre todo, conocer sus orígenes, puedes empezar por los Shiva – Sutras, el Vijnana Bhairava Tantra o el Shiva – Samjita.

El Tantra en Internet

Como ya sabes, en Internet puedes encontrar de todo, información válida y no tan válida. Por eso te sugiero tener cuidado y aprender a distinguir el contenido de Tantra real de aquel que solo busca ganar más suscriptores y únicamente habla de sexo, pareja u orgasmos súper potentes.

Una vez tengas claro cómo separar el grano de la paja, descubrirás que hay multitud de sitios en Internet donde puedes empezar a estudiar Tantra.

Hay blogs, como nuestro blog de NeoTantra, donde puedes ir aprendiendo a tu ritmo todo lo que necesitas saber acerca del Tantra. También hay canales de Youtube donde puedes apoyarte para seguir mejor algunas posturas de Tantra y poco a poco mejorar en los ejercicios. Existen audiolibros si crees que apenas tienes tiempo para la lectura y podcasts.

Finalmente, una vez estés más seguro de que quieres comenzar en el Tantra puedes asistir a un taller online, webinar, masterclass, etcétera y acercarte al Tantra sin tener que realizar ningún pago antes de estar segura.

Desde luego es la forma más adecuada de estudiar Tantra: empezar a practicarlo cuanto antes.

Elige una escuela de Tantra

Finalmente, si quieres estudiar Tantra de verdad, conocer sus múltiples ventajas y comenzar a ver todo desde una nueva perspectiva, tienes que asistir a clases de Tantra. En NeoTantra puedes estudiar Tantra de una forma práctica, acompañado y a tu ritmo. Además, si lo prefieres puedes iniciarte online.

Los 7 mejores Libros de Tantra

Los 7 mejores Libros de Tantra

Iniciarte en el Tantra puede resultar abrumador. Por un lado, existen diferentes escuelas y tipos de Tantra y a la vez, múltiples técnicas que dependerán de tu maestro o profesor. Para que todo te resulte más fácil de digerir, lo mejor es que incluyas un libro de Tantra.

De ese modo te iniciarás poco a poco y al ritmo que tú quieras en los consejos de los maestros y en las prácticas.

Libros de Tantra para principiantes y maestros

Pero, ¿qué libro de Tantra escoger? Hay tantos… que para elegirlo deberás meditar qué quieres aprender o qué Tantra te interesa.

Libros de Tantra para la sexualidad

Los libros de Tantra para la sexualidad son los más conocidos. Y es que en occidente la mayoría de las personas se acercan al Tantra Rojo para mejorar su  vida sexual, ampliar el conocimiento de nuestra energía sexual, de nuestro cuerpo y lograr más química en la pareja.

  • Tantra. Espiritualidad y sexo – Osho: El maestro Osho no puede faltar en una lista de los mejores libros de Tantra. “El Tantra utiliza el acto sexual para integrarte, pero tendrás que adentrarte en él muy meditativamente; olvidando todo lo que has oído sobre el sexo, lo que has estudiado acerca de,…” Este es uno de los consejos que más calan en quienes lo leen. Es una nueva forma de ver el sexo.
  • Tantra, amor y sexo – Diana Richardson: Es una adaptación que realiza la autora de las enseñanzas tántricas para parejas. El objetivo es que vuelva la chispa y la complicidad. Una muestra de que la sexualidad puede ir más allá.
  • La pareja Multi–Orgásmica – Múltiples autores: Es una guía práctica para que tú y tu pareja logréis ser multiorgásmicos. En él aprenderás también a armonizar la sexualidad masculina y femenina, técnicas físicas y psicológicas para el placer, conocerás la tradición sexual del Tao y más.
Libros de Tantra para el Yoni

Si lo que quieres es descubrir tu potencial sexual femenino y acercarte más a tu cuerpo, el libro Vagina de Naomi Wolf es todo un descubrimiento. Habla de ciencia, de cultura, de feminismo, de relaciones personales y por supuesto de Tantra y los masajes tántricos.

Libros de Tantra para el Lingam

Y si eres un hombre y lo que buscas es conectar con tu energía sexual, el libro de Tantra recomendado es El hombre multiorgásmico. Secretos que todo hombre debería conocer de Mantak Chía. Por un lado te acercarás al conocimiento tradicional del Tantra y por otro, tal y como menciona el título, aprenderás a ser multiorgásmico, a controlar tus orgasmos y eyaculaciones, a potenciar el placer…te convertirás en un mejor amante.

Libros de iniciación al Tantra

Si te estás iniciando y quieres una visión más amplia además de la sexual, la recomendación son estos dos libros de Tantra desde la mirada de dos occidentales:

Ya conoces los diferentes libros de Tantra para principiantes, elige el tuyo y sé el primero de la clase.