Problemas del Tantra si no lo practicas correctamente

Problemas del Tantra si no lo practicas correctamente

Antes de practicar Tantra por tu cuenta tienes que estar bien informado, o al menos, haber asistido a algunas clases de Tantra con un instructor con experiencia y de tu confianza. De lo contrario, es probable que surjan algunos problemas en el Tantra.

Por supuesto, ninguno de estos problemas o inconvenientes resultan perjudiciales ni te afectarán en un futuro a tu forma de relacionarte con el Tantra. Simplemente no son beneficiosos y no tendrán el efecto que esperas. Podríamos decir que… estarías perdiendo el tiempo.

¿Por qué pueden existir dificultades o problemas en el Tantra? (al practicarlo)

El Tantra es una ciencia, es decir, se basa en una serie de supuestos que pueden ser comprobados científicamente.

Por ello, en el Tantra podemos medir cada ejercicio, podemos saber las consecuencias que tendrá realizarlo a corto y largo plazo.

En consecuencia, cada ejercicio también está relacionado con un grado de dificultad y con un grado de complejidad. No obstante, todos ellos tienen el mismo poder de acercarte de igual modo a la consciencia plena.

Por otro lado, a cada persona según su carácter, según sus creencias, sus capacidades físicas o mentales, etcétera, corresponden una serie de ejercicios que no corresponden a otra.

Esto es así porque cada persona tiene una vía propia para acercarse al todo, a lo primordial e indisoluble. No será igual para todos y por tanto, si no te conoces a ti mismo, si no cuentas con un buen profesor de Tantra o si no conoces las limitaciones de tu cuerpo y mente, es probable que tengas problemas con el Tantra.

Tipos de problemas en el Tantra si no lo practicas correctamente

A continuación, vamos a ver los tipos de problemas más habituales en el Tantra si no te inicias con un instructor de Tantra o si comienzas a practicar los ejercicios sin ningún tipo de información.

Dolor físico

El Tantra no es un deporte, el Tantra es una ciencia en la que experimentas con tu propio cuerpo y por eso hay que tener muchísimo cuidado. La mayor parte de ejercicios de Tantra no son complejos ni requieren demasiada habilidad. En cambio, algunos pueden exigir resistencia o flexibilidad.

Lo mejor si no estás habituado al deporte o no te encuentras en forma es que comiences poco a poco, por ejercicios que te resulten cómodos y sin permanecer demasiado tiempo en la misma postura. Pues las agujetas e incluso lesiones pueden ser algunos de los problemas del Tantra si lo practicas sin conocimiento.

Agotamiento

El agotamiento puede ser mental y físico. Físico por una sobreestimulación y una sobrecarga de los músculos y tendones. Si sientes agotamiento físico lo mejor es parar cuanto antes, de lo contrario, no podrás concentrarte correctamente.

En el segundo caso el agotamiento es mental. y es que la meditación, las respiraciones e incluso determinados mantras pueden resultar agotadores y contraproducentes si no tenemos un guía.

Desmotivación

Si te agotas mentalmente, si sufres agujetas y si no logras ver ninguna evolución, lo más probable es que te desanimes. Uno de los grandes problemas del Tantra es cuando comienzas a practicarlo sin instructor o maestro, sin compañeros o sin información de calidad es la desmotivación. No sabes valorar tu aprendizaje, puede que no lo detectes o puede que no estés evolucionando porque no practicas Tantra de la forma correcta.

Por todos estos motivos lo mejor es iniciarte en el Tantra con un instructor implicado y con experiencia.